枕头是我们日常生活中必不可少的用品，一个好的枕头可以帮助我们获得更加舒适的睡眠体验。然而，市场上的枕头种类繁多，很多人在选购时会面临困惑和抉择。本文将就普通枕头和乳胶枕头进行比较，为大家提供一些选购建议。

1.舒适度

普通枕头一般采用棉花、羽绒、记忆棉等材料，质地柔软，价格相对较便宜。但是，普通枕头的弹性和支撑性较差，容易失去形状，不利于保持正常的睡眠姿势。

乳胶枕头采用天然乳胶制作，质地柔软、透气性好，能够很好地贴合头颈部，提供更加舒适的睡眠体验。乳胶枕头的弹性和支撑性也比较好，能够保持正常的睡眠姿势，避免了长时间保持同一姿势而引起的疲劳和不适感。

2.健康性

普通枕头由于采用的材料不同，可能存在化学添加剂和细菌等问题，不利于健康。而乳胶枕头采用天然乳胶制作，不含任何化学添加剂，健康环保，对人体无害。

3. 耐用性

普通枕头由于弹性和支撑性较差，容易失去形状，使用寿命相对较短。而乳胶枕头采用天然乳胶制作，具有较好的耐用性和弹性恢复性，使用寿命更长。

4. 价格

普通枕头的价格相对较便宜，一般在几十元左右。而乳胶枕头的价格相对较高。但是，乳胶枕头的使用寿命更长，所以从长远来看，乳胶枕头的性价比更高。

综上所述，如果您追求舒适度和健康性，可以选择乳胶头。无论选择哪种枕头，都要注意保持干爽和清洁，以保证其使用寿命和卫生。