人生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡的不好直接会影响大脑反应速度、人体的生长发育（宝宝深睡眠才能有效地分泌生长激素）以及免疫力。

你需要换床好点的凉席啦。今天给大家种草用“泰国乳胶”做的凉席。就是它：“天然乳胶冰丝凉席”自带触感凉爽，只要躺上去就凉快。

强烈建议不要铺床单，裸睡躺上去简直舒服爆了，推荐理由   ：“乳胶+冰丝”做的凉席，一摸就能有凉感，像秋天躺在被子上的自然凉。透气抗菌除螨，裸睡和失眠人的福音。可洗衣机一键清洗，一年用三季，超值。

这款泰国乳胶凉席，乳胶内部有无数的蜂窝状气孔，可加速凉席内部的空气流通，当人躺在凉席上时，身上的热气会随着气孔排出，就像一个天然的空调。另外，这款乳胶凉席的表层采用了冰丝面料，透气性是普通凉席的十几倍！

往上面一躺，嗖的一下，身体的燥热就马上镇静下来，感觉有人轻轻地在凉席下帮我扇扇子，却丝毫没有竹席那种冰凉刺骨感，真叫一个“凉而不冰”。再加上乳胶本身数十万蜂窝状的小气孔结构，能持久维持冷感，凉快一整夜也没问题。

并且乳胶中所含的橡树蛋白酶能防螨抑菌，小仙女备一套，妥妥的守护少女肌！这款泰国乳胶凉席，它的每一滴乳汁从树上采集下来24小时之内必须进入生产环节，乳汁中的乳胶蛋白酶活性保留，具有抗菌防螨的功效！

夏天裸睡是最舒服的，可普通的凉席却暗藏杀机，某知名医院皮肤科主任早已指出：普通竹席，草席上面极易生出螨虫。想想这些小东西每天和我们同眠共枕，在我们皮肤上吃喝拉撒，造成皮肤过敏，不禁细思极恐。这款乳胶凉席，除了材质本身防螨抗菌外，内部数十万蜂窝状的小气孔随时通风使得螨虫、细菌等无法附着在上面，同时乳胶本身的香味也会让蚊虫不愿靠近，达到抗菌除螨的目的！

而且不像传统凉席很难清洗，只能刷一刷表面，缝隙里很难清洁到位。它是直接扔洗衣机，一键按轻柔，这时候刷刷抖音，到时间晾出来就和新的一样。